;
Додатки для літніх людей: здоров’я, нагадування, спілкування
Кращі додатки для літніх людей на телефоні — щоденна підтримка
Прийнято вважати, що технології є суттєвою перешкодою для літніх людей. Не завжди проста реалізація електронних рецептів, необхідність збору талонів в додатку на телефоні або складнощі в експлуатації електронних пристроїв часто стають причиною того, що літні люди взагалі відмовляються від використання новітніх технологічних досягнень. Тим часом, багато рішень (призначених для літніх людей) можуть суттєво полегшити повсякденне життя, підвищити безпеку та дозволити підтримувати зв’язок з родиною та друзями. У цій статті ми представляємо кращі додатки для телефонів літніх людей, які варто встановити, а також поради для осіб, які здійснюють догляд, про те, як допомогти своїм пацієнтам використовувати ці інструменти.
Додатки для здоров’я літніх людей
Усі наведені нижче пропозиції безкоштовні, доступні українською мовою та можуть бути завантажені з Google Play та App Store.
Medisafe
Medisafe — це додаток, який допомагає літнім людям контролювати прийом ліків. Завдяки йому користувач може встановлювати нагадування про час прийому ліків і відстежувати їх дозування. Додаток простий у використанні, його інтерфейс інтуїтивно зрозумілий. Це робить його ідеальним варіантом для людей старшого віку. Крім того, Medisafe дозволяє надсилати сповіщення членам родини, що підвищує безпеку та гарантує прийом призначених ліків.
Монітор серцевого ритму
Це додаток, який відстежує частоту серцевих скорочень та інші параметри здоров’я. Завдяки йому літні люди можуть постійно стежити за своїм здоров’ям, що особливо важливо для людей з кардіологічними проблемами. Додаток використовує камеру смартфона для вимірювання частоти серцевих скорочень, що робить його надзвичайно простим у використанні. Регулярний моніторинг може допомогти виявити проблеми зі здоров’ям на ранній стадії та запобігти серйозним захворюванням.
Пийте воду регулярно
Ще один інструмент, який підтримує повсякденне життя і допомагає літнім людям залишатися у формі. Гідратація надзвичайно важлива для правильного функціонування клітин, тканин та всіх органів. До 65% маси тіла дорослої людини складає вода. Серед його важливих функцій:
- виведення токсинів і непотрібних продуктів обміну речовин,
- підтримка електролітного балансу,
- транспорт живильних речовин,
- терморегуляція,
- участь в обмінних процесах.
Тому додаток для планшета або телефону для літніх людей, що нагадує їм про необхідність регулярного зволоження організму, є безцінною допомогою в турботі про їхнє благополуччя. «Waterful Drink Water Regularly» надсилає нагадування про необхідність пити воду, формує звіти та мотивує піклуватися про корисні звички.
WhoMaLek
Купівля ліків не завжди є легкою задачею — інколи в найближчій аптеці немає необхідних ліків. У такій ситуації на допомогу приходить додаток WhoMaLek, який дозволяє перевірити, в якій аптеці у вашому районі є в наявності потрібний препарат, а потім зарезервувати його. Отримання та оплата відбуваються в магазині, в обраній аптеці.
Запишіться на безкоштовну екскурсію!
Вибір будинку престарілих для вашої близької людини - відповідальне завдання. Подивіться своїми очима на умови в наших пансіонатах, познайомтеся з персоналом.
Мобільні додатки для літніх людей, які зроблять їх проведення часу більш приємним
Безкоштовні читання: BookBeat, Audioteka, Storytel та інші
Прослуховування аудіокниг може стати своєрідною терапією, яка допоможе розслабитися і відволіктися від повсякденних проблем. Це також спосіб приємно і з користю провести вільний час, навіть стоячи в черзі до лікаря, в будинку для літніх людей чи в лікарні. Тому варто познайомити старше покоління з додатком, який надає доступ до записів цікавої літератури.
Додаток Wolne Czytany безкоштовний, в той час як такі рішення, як BookBeat або Storytel, дозволяють використовувати безкоштовний пробний період, після якого необхідно оплатити підписку.
WhatsApp — одне з найпопулярніших додатків для спілкування у світі. Завдяки йому літні люди можуть безкоштовно надсилати текстові повідомлення, здійснювати голосові та відеозв’язки родині та друзям. Додаток простий у використанні, його інтерфейс зрозумілий і інтуїтивно зрозумілий. WhatsApp також дозволяє створювати групи для спілкування з великою кількістю людей одночасно.
Літературний
Це мобільна гра, аналог популярної гри Scrubbles. Безкоштовна версія українською мовою подарує масу розважальних моментів і одночасно стимулює мозок до інтелектуальних зусиль. Це відмінний спосіб зберігати ясність розуму в старості.
Поради для осіб, що здійснюють догляд
Як спонукати літніх людей використовувати додатки для телефону?
Вибір правильних додатків
При виборі додатків для літніх людей варто звернути увагу на їх простоту та інтуїтивність. Також важливо, щоб додатки були доступні українською мовою, що полегшить їх використання літніми людьми.
Допомога в установці та налаштуванні
Особи, що здійснюють догляд, повинні допомагати літнім людям встановлювати та налаштовувати вибрані додатки. Варто детально пояснити, як використовувати окремі функції, як встановлювати нагадування або сповіщення. За необхідності варто допомогти створити обліковий запис. Літні люди в будинку престарілих також повинні отримувати таку допомогу від персоналу установи.
Регулярна підтримка
Використання нових технологій може стати проблемою для літніх людей, тому важливо пропонувати їм регулярну підтримку та допомогу у разі виникнення проблем.
Мотивація до використання
Демонстрація використання додатків, пояснення їх переваг та заохочення до відкриття нових функцій є хорошими мотиваціями для регулярного використання технологій.
Короткий зміст
Мобільні технології можуть значно покращити якість життя літніх людей, пропонуючи інструменти для спілкування, управління здоров’ям, управління часом і безпекою. Ключовим елементом є правильний вибір і налаштування додатків, які будуть відповідати їхнім потребам.
Особи, що здійснюють догляд, відіграють важливу роль, допомагаючи літнім людям використовувати ці технології. Варто витратити час на установку та налаштування додатків, а також на навчання роботі з ними. Це дозволяє літнім людям насолоджуватися більшою незалежністю і комфортом у повсякденному житті.